0=∞=1からはじまる悩みゼロへの道。

まずはこちらの記事からどうぞ

人間関係で疲れたときに
👉 もう人間関係で悩まない――観点の違いを知るだけで心が軽くなる理由

感情がコントロールできないときに
👉 怒りが止まらないのはなぜ?~コントロールできない感情の奥にある“ほんとうの声”~

自分に自信が持てないときに
👉 “私なんて〇〇ですから…”が口ぐせになる理由――自信を持てない大人の心の背景


書いている人:空豆(soramame)
今ここ、安心して自然体で、笑いながら調和の世界をつくり続けるために、セッションや読書会・ワークショップを不定期でやっています。

記事を読む
講座・セッション案内を見る

blog

AI時代の組織が静かに崩れる理由 ― 観点を扱えない組織は、なぜ判断力を失うのか ―

AIが入るほど、組織の「違和感」は増えていく 近年、多くの企業がAIによる業務効率化や意思決定支援を導入しています。 数字は整い、資料は美しくなり、「合理的な答え」は以前より簡単に手に入るようになりました。 それでも現場 …

無意識のあきらめを超えるには?―「やる気が出ない自分」の奥にある真実 ―

なぜか、やる気が出ない。 最近、心が動かない。がんばりたい気持ちはあるのに、体が重くて動けない。以前のようにワクワクしない。そんな自分を「怠けてるのかも」「年のせいかな」と責めてしまうこと、ありませんか? 一方で、いつも …

なぜ私はいつも同じことでつまずくのか?変われない理由と抜け出すヒント

職場や日常で、なぜか同じ失敗やつまずきが繰り返される…。「また同じことで落ち込んでしまった」「私は変われないのかも」と、自分を責める気持ちが湧くこともあるでしょう。 でも、実はその原因は“あなたのせい”ではありません。大 …

contact